Comment éliminer la boule au ventre lors d’un examen ?
Les périodes d’examens peuvent se révéler assez stressantes pour la plupart des candidats. Palpitations, boule…
Comment avoir confiance en soi pour gérer le stress d'un entretien d'embauche ?
Les meilleures prières pour augmenter son taux vibratoire ?
La prière n’est pas uniquement une activité liée à la religion. C’est également un dialogue…
Comment surmonter un traumatisme psychologique causé par un entretien professionnel ?
Un traumatisme psychologique représente les mécanismes de préservation psychologique qui se mettent en place suite…
Gorge serrée à cause du stress : que faire ?
Parfois, nous avons une sensation de gorge serrée, du cœur en chamade, des jambes tremblantes,…
Phobie sociale qui me bloque dans ma vie professionnelle : que faire ?
La blemmophobie est une phobie particulièrement régulière dans le milieu professionnel. Elle se manifeste par…
Quelles solutions quand on est hypertendu ?
L’hypertension est une maladie qui augmente la pression du sang contre les parois veineuses. Cela…
Sensation d’essoufflement quand je stress : quelles solutions ?
Même si l’essoufflement peut être le résultat d’une activité sportive intense, il peut être aussi…
Comment gérer l’angoisse au travail ?
L’angoisse est un malaise psychique et physique qui touche de plus en plus de personnes…
Stress au travail : quelles solutions pour se détendre ?
Dans l’exercice de leurs professions, beaucoup de travailleurs sont confrontés au stress. Il s’agit d’un…
Quel médicament prendre contre le stress des examens ?
Pour les élèves comme pour les étudiants, l’approche des examens a toujours été une source…
Je panique et je suis paralysé lors d’un entretien : que faire?
Il y a une chose que nous partageons presque tous : face à un enjeu de…
Exercice de respiration abdominale avec un entretien ?
Il est tout à fait normal de stresser avant un entretien. Toutefois, il est essentiel…
Comment vaincre le stress lors d’un entretien téléphonique ?
Au-delà d’un simple outil de communication, le téléphone peut aussi servir lors d’un entretien d’embauche….
Comment se comporter lors d’un entretien d’embauche ?
L’ultime étape pour décrocher le travail de vos rêves, c’est l’entretien d’embauche. L’entretien d’embauche est…
Comment réduire son stress lors d’un examen ?
Votre réussite aux examens dépend non seulement de vos capacités intellectuelles, mais aussi de votre…
Comment ne pas stresser pour un premier rdv ?
Un premier rendez-vous, c’est toujours une première occasion pour faire une bonne impression. De la…
Comment gérer son stress avant un entretien ?
Félicitations, après des dizaines de CV envoyées, vous avez été retenu pour un entretien d’embauche….
Comment calmer une crise d’angoisse en respirant calmement ?
Personne n’est à l’abri d’une crise d’angoisse. En effet, selon des études récentes, 21 % des…